今天早上登山，與三位神七英雄不期而遇，是驚喜，也是緣！
早上聽新聞報道已知道三位太空人會到山頂遊覽，但不知道實際時間，我們不是fans，當然不會專程去等候。我們如常登山，怎料甫踏上山頂，即踫到他們由山頂廣場離開，且向著我們的方向走來！我們竟可以近距離一睹英雄的風采！可惜由於事出突然，未有準備照相機，最後只能拍攝到他們坐在車上的照片。
三位神七英雄之中，翟志剛最合我的眼緣，他那樸實、東北硬漢的形象是我最喜歡的，能夠近距離一睹他的風采，是意外的驚喜，也是緣！
拍攝不到正面的照片，唯有借用網上的照片！
這已是我們拍攝得最清楚的一張了！是劉伯明呀！
fans 很多呀！
總算拍到翟志剛！他坐在最前面，並不停微笑呢！
二十多年前在日本筑波博覽會第一次玩過山車，那次之後我誓死不再嘗試！自問心血少，不能受太大的刺激！
過去半年來，股市的起跌就像過山車，自雷曼兄弟倒下後，股市的起跌更驚人！報章、雜誌、電視電台的新聞報道，甚至親友的話題，總離不開這金融海嘯。沒有主動要坐過山車，卻仍得受它牽連！
幸好的是，這些年來外子擔任我的財務代理，我不必為投資費心，什麼高低起跌，我可以放開不管，也免了很多掛慮。這些日子，當全世界的人也受牽連，當很多人賬目上的財富無端被蒸發的時候，我仍算睡得安穩。或許我這小女子不知驚恐吧！
外子常常提及他在國內看到的一個口號﹕「你不理財，財不理你」，但我得說我對數字實在不夠敏感，實在不懂金融投資，過去我只知道將所有時間投資在學校和家人身上，也不問什麼回報不回報。現在回望過去，生活不會像坐過山車那般刺激，但在平淡中卻顯出意義。
1985年在日本筑波博覽會玩的過山車，那不是「坐」而是站著玩的！
我尖叫了無數次，之後誓死不再嘗試！
暑假的結束，意味著新一頁的開展！
本來對我這個已退休的人來說是沒有暑假的，但因參與義務工作的中心放暑假，於是我也有了「暑假」；另外，我報讀的意大利文課程是一個暑期課程，因此也得在「暑假」上學。暑假結束了，意大利文課程隨即完結；暑假結束了，我又重回義務工作的崗位。
今天回到中心，有點不習慣，也有點失落！草原房十多張熟識的臉孔不見了，只剩下零星的招呼！軒軒、嘉穎等小朋友還是喊著「姨姨！過來呀！」，但已不見了浚祺、卓耀等人。他們確實已畢業了，他們已開展了新的一頁，而我也得開展新的一頁﹕我開始默念新來的小朋友的名字，就好像以前學期初我拼命默念學生的名字一樣！
暑假的結束也帶給身邊的人新的生活呢，不是嗎？蟑螂在暑假後升高中了，他選的是理科；菠蘿、蓉蓉兩隻小老鼠亦上中學了，亦已開展新的一頁。他們應該可以適應吧？
兩隻小老鼠也長高了，他們上中學後一定很快就可以超越我了！
世上有那個人真的可以如莊子般看破生死，於喪妻時仍鼓盤而歌？
我雖然信奉莊子的學說，卻未能做到「生而不喜，死而不憂」！前幾天仍為可與好友暢敘而高興，昨晚深夜卻接到外子堂姊逝世的噩耗，不禁悲從中來！人生就是這樣無常吧？樂極會生悲，否極亦會泰來！
昨天趕到醫院總算看到堂姊最後一面。她的逝世或許是一種解脫吧？她不須再受癌魔的折磨。但看到堂姐夫的悲哭，心裏實在慼慼然！
年紀越長，越學會珍惜眼前人。親戚、朋友、學生有緣相遇，是值得珍惜的。很多人總愛說「下一次」，但冷不提防「下一次」原來是那麼遙遠，甚至永遠不再！
在心裏不覺默念﹕珍惜眼前人！
這是上星期颱風襲港時的天色，也是我今天心情的寫照吧？
下雨了！
天氣與人生同是那樣無常！颱風遠離後，竟迅速放晴！
暴風雨過後，藍天白雲是最值得珍惜的！
尤其是這樣美的雲！
沒有悲，是襯托不了喜！我早已學會珍惜眼前人！
謝謝老友請我吃飯，補祝我的生日！更要多謝兩位老友的丈夫呢！平時只能在午膳時間跟她們匆匆一聚，星期一那天晚上可以跟她們暢談，實是樂事！看到她們充電後神采飛揚的，真為她們高興！
29/8晚上 補上剛拍下的照片﹕
我也很珍惜與 SEK 舊同事共聚的時刻，他們比將官的老友更「老」！
連日追看賽事、追看獎牌榜的日子過去了！是有點失落吧？
隨著國旗的飄揚，我們看到不少運動員掉下激動的眼淚，有喜極而泣的，也有因失落獎牌而哭的，其中男兒落下的英雄淚最感人！
今屆奧運，我們見證了兩位天才，一位在水立方誕生，另一位就在鳥巢飛揚！飛魚菲比斯（Phelps）和飛人寶特（Bolt）屢破紀錄，搶盡鏡頭，他們確實是天才！有人甚至說他們不是地球人，而是從另一個星球來的！
天才的背後告訴我們什麼故事？我想﹕天才 + 苦練 + EQ高 才保證成功吧？
每一個參加奧運的運動員固然都有運動的天分，但不經苦練是不會成功吧？試看美國田徑隊，他們一向是世界的強隊，可惜他們的接力隊員沒有練習接棒，以致男女子組在 4×100 米接力賽均因為接棒失誤而無緣進入決賽；反觀牙買加選手，聽說他們用了一個月時間苦練接棒而最終成功了！至於我們的國家隊，運動員不是都要苦練多年才成功嗎？否則如何勇奪 51 金、21 銀、28 銅，共 100 面獎牌？
對運動員來說，除了苦練，EQ 高也是很重要的。試看我國的女子排球隊吧，雖說她們備受傷患困擾，但她們面對壓力的心理素質似稍遜一籌，她們似難控制內心的喜與憂，這亦令她們未能衛冕成功。她們在小組賽時對古巴的一場最能看到這方面的問題，她們是先勝兩局的，可惜她們開心得太早了，未能穩守，陷入逆境後隊員更滿臉愁容，那當然不能力挽狂瀾，最終被古巴反勝。幸好在銅牌爭奪戰與古巴重遇時女排隊員可以重拾鍥而不捨、拼搏的精神而雪恥，難怪陳忠和教練於比賽結束時灑下男兒淚，更感慨地說這面銅牌是以血換來的！
乒乓球手郭躍不也遇到同一個問題嗎？在銅牌爭奪戰時她與新加坡的李佳薇對壘，她也是先勝兩局的，後來被對方追上兩局，她的眼神告訴我們，她是恐懼了！幸好休息後她穩定下來而最終取勝，令國家的三面紅旗得以同時飄揚！賽後記者訪問她的教練孔令輝，問他究竟在四局後給了郭躍什麼提示，他說﹕「我只是對她說，輸給楠姐是應該的，但不應該輸給李佳薇！」就是這樣，郭躍如夢初醒，表現完全不同了！至於10米氣步槍射擊手杜麗、體操運動員程菲、10米跳台跳水運動員周呂鑫不也是因為太緊張而失掉金牌嗎？心理素質的高低對比賽爭勝實在重要！
「天才 + 苦練 + EQ高 = 成功」這條方程式不也可以應用在人生嗎？儘管我們不是天才，但我們須學習如何面對壓力，提高 EQ。君不見乒乓球手王楠以鬥志戰勝癌魔、戰勝險被擠出國家隊的困擾而站起來再戰，在決賽中享受比賽的過程嗎？
今屆奧運，個人很喜歡乒乓球金牌運動員馬琳的一句話﹕「只有經過最深的痛，才能有最徹底的快樂。」當我看到這位東北硬漢在獲得金牌後以毛巾掩面而哭的情形，實在感動！
Phelps 屢破紀錄，天才橫溢！要勇奪八金也需要苦練吧？
Bolt 也是今屆奧運的另一名天才！奧委會主席 Rogge 曾批評他在衝線後只顧說自己是世界第一，沒有和其他運動員握手，是不尊重其他人，但我覺得他因興奮而忘我是很自然的表現呢，並不表示對別人的不敬。據報道說他捐了五萬美圓給四川的災民，更邀請了六名災區的兒童到牙買加，他很有善心呢！
天才也有失誤的時刻！
苦練還是需要的！
馬琳說﹕經過最深的痛，才能有最徹底的快樂！
郭躍想通了﹕可以輸給楠姐，但不可以輸給別人！
她們締造了難忘的時刻！
佩服王楠的心理素質，她是挺過去了！
戰勝以往的失敗，他們站起來了！
能不喜極而泣嗎？
多年的辛酸苦練，為的就是夢想實現的一刻！
能在艱難的時刻挺過去，就能品嘗甜美的果實！
很喜歡出身自貧農家庭的何沖的故事﹕他曾多次因表現欠佳而被教練嫌棄，曾轉換過不少教練，他本想放棄，後來經父母鼓勵，由跳台改為練習跳板跳水，終於獲得這面 3 米跳板金牌！其實很多運動員的故事都值得我們思考！
10米高台選手周呂鑫本來有望於決賽獲金牌，可惜他最後一跳失準，飲恨水立方，痛失金牌。他於賽後坦然承認失準是因為太緊張，這不也再一次說明心理素質的重要？
題目是意大利文，等如英文的﹕Hello！How are you？
這個星期比較忙，一半因為觀看奧運比賽，一半因為要忙於上課、備課、做功課、聽 CD 學習會話。
七月底，外子和我開始修讀一個意大利文的初階課程，那當然與我們喜歡意大利文化、意大利地方、意大利菜和意大利酒有關！
上課後才知道意大利文比英文難得多呢！
Ciao！Come stai？不是比 Hello！How are you？簡短嗎？怎會更難？
原來意大利文的文法比英語更複雜！它的 26 個字母讀音大部分跟英文不一樣。它每一個字也分性別，例如桌子是男性，椅子是女性；如果是男性的多以「o」字收結，是女性的就以「a」字收結，而之前的冠詞亦隨著性別、數目的變化而改變。另外，每一個字也分單數、眾數，例如「你」的單數是「tu」，眾數是「voi」，名詞眾數也不是好像英文一般只加「s」；動詞會隨著主語而變化……總之，規矩多著呢！
試看看以下的例子吧﹕
singular:
I am = io sono
You are = tu sei
he/she is = lui/ lei/ Lei `e （Lei 是尊稱）
plural:
we are = noi siamo
you are = voi siete
they are = loro sono
singular:
I live = io abito
You live = tu abiti
he/she lives = lui/ lei/ Lei abita
plural:
we live = noi abitiamo
you live = voi abitate
they live = loro abitano
真是大開眼界！另外，意大利人說話很快，往往將說話連成一大串，因此學習會話有一定程度的困難，不過也很有趣，因此忙也忙得很開心！
Solengo是男性，Toscana 是女性，Argiano是男性， Italia是女性！
而 di 是 from 的意思。現在看意大利酒的酒標是了解多一點了！
這個星期看的比賽都很精彩，不過我覺得最精彩、最緊張的是中國女排球隊對古巴隊的一場！觀看時我手心也冒汗呢！
舉世矚目的北京奧運開幕禮終於完結了，換來的是驚嘆、喝彩、驕傲！
大會以李寧在畫卷上逐日，然後燃點火盆為奧運揭幕，無論畫面、意境都是那麼浪漫！它透露了祖國舉辦奧運的精神﹕很多人說「夸父追日」是不自量力，但也帶出了儒家「知其不可而為之」的精神！不是嗎？很多人看不起自己的國家，說什麼「沒有那麼大的頭，就不要戴那麼大的帽」，開幕禮的壯觀確令不少人大掉眼鏡，也對祖國改觀！
百年來祖國要舉辦奧運的夢想實現了！
張藝謀也確有一手！他可以靈動地讓觀眾穿梭於傳統與現代之間，場面更是那麼震撼！他令觀眾重溫祖國幾千年來偉大的文化，亦令舉世察見中國是崛起了！每一個環節也是人海，是那麼整齊、那麼美！
祖國的力量是強大的！可能很多國家的元首看罷會進一步抵制祖國的崛起呢！電視屏幕前看到的日本內閣總理福田康夫不就是沒有笑容嗎？可能他正為祖國已趕上日本而憂心忡忡呢！至於曾為中美建交而奔走的前美國國務卿基辛格，則已垂垂老去，且已發胖，這意味著美國的輝煌已過去了嗎？
祖國是在變！君不見第一句出現在會場的說話「有朋自遠方來，不亦悅乎」是出自論語嗎？表演者手持的竹簡刻的是「論語」二字，「活字印刷」顯示的「和」字是儒家的思想，而最重要的是，跟著搖旗手姚明出場的是四川抗震救災的小英雄！
祖國在繪製新的畫卷，很多中華兒女的夢也會圓呢！
2008人齊擊缶，是那麼震撼！
各地的腳板抵達鳥巢了！
「活字印刷」突出的「和」字是今日新一代的領導人所強調的！
就是這樣放和平鴿啊！很富創意、很優美的表達手法！
四川救災的小英雄也可以跟姚明並駕齊驅！
李寧飄進會場！選中他，單是因為他是金牌運動員嗎？
開始他的「夸父逐日」
就在畫卷上追呀追的！
萬眾期待，也是百年的期待！
為的是就是這一刻！
中華夢圓！
人民英雄紀念碑也放送異彩！
奧運聖火傳到四川了！傳遞路線是為死難者而改的！
四川 512 地震埋葬了無數的生命，摧毀了無數的家園，也破壞了無數山河大地！地震後，曾經為災民流淚，為災民捐獻、為災民默禱，畢竟我們與四川有感情！
二十多年前曾幾次遊歷四川，二十多年過去了，還是忘不了那山山水水！
「欲傾東海洗乾坤」是一幅我們以前遊四川時很喜歡，但沒錢買的山水畫，它一直埋在我們心裏，直至最近外子將以前拍下的幻燈片掃描，它才得以重見天日！畫面的水不就是我們在九寨溝看到的水嗎？四川的山水實在難忘！
地震後，很多災民都渴望能夠盡快回鄉重建家園，不為什麼，就是因為四川的風光無限！居民又怎捨得離開生於斯、長於斯的故土？我想即使地震前有預警，居民也是不會相信、也是不會願意撤退的。
前一陣子看到有關重建四川災區的報道，眼前出現的是震塌了的二王廟。二王廟的歷史已有1500年，那是為了紀念李冰父子成功開鑿都江堰水利工程而建的，聽說修復工程要花上好幾年的時間。
據報道說都江堰、二王廟、青城山、武侯祠、杜甫草堂等熱門的旅遊景點曾受到或多或少的破壞，而九寨溝、黃龍、三峽等雖沒有震壞，附近的交通卻受阻，間接影響四川的旅遊業。這些地方不就是我們二十多年前遊歷過的嗎？
山水因地殼的變動而形成，山水亦因地殼的變動而被摧毀，千萬年來大自然就發揮著它的威力！
四川不是我們的家，我們只會想念以往有幸曾結伴同遊、玩味過的山水；但四川是不少人的家，是與他們血脈相連的家！願災民能早日重返家園、重返他們的樂土！
「欲傾東海洗乾坤」﹕以前沒有錢買的山水畫
畫面的水不就是我們在九寨溝看到的水嗎？
四川的水、四川的山是那麼令人神往！
大地是何等美麗！
村落是何等樸素！
居民就活在山水畫中！
可惜一剎那之間，古廟被震塌！
山水被摧毀！
古跡被破壞！
幸好三峽風光未受影響！
大佛仍安然！
不過，很多大熊貓要搬家了！
祝願災民能早日重建家園！
謝謝各位親戚朋友的關心、問候！我仍未痊愈呢，真無奈！
自三月底從杭州歸來，咳嗽一直未捨我而去！看過西醫，也看過中醫，甚至針灸也無效！這是退休後的第一次！
三個星期前，我每天咳一次，閱報獲悉有女教師患肺癆病逝，心裏有一點擔憂，也就找了一位呼吸系統科的醫生診治。她用聽筒聽過我的呼吸後，說我的肺很清；做肺功能測試後，說我呼氣有少許阻礙，可能是支氣管發炎導致腫脹，致呼氣受阻，是哮喘性氣管炎。她建議我照 X 光，但報告說我沒問題；她建議我做準確度更高的電腦素描，但報告也說我沒問題！她開了一些藥給我服用，也開了一些治哮喘的藥給我吸，結果我比先前咳得更厲害！
看來專科醫生也拿我沒法！她說可能我以前吸了太多粉筆的粉末和學生習作簿的塵埃，致支氣管受損，而中醫師也說過我的肺比較弱。花了數千元仍未能痊愈，我只能說一聲﹕「無奈！」
朋友關心我，都紛紛提供偏方，例如燉川貝、鱷魚肉、海底椰、太子參煲瘦肉湯、陳皮杏仁煲龍脷葉等等。我嘗試過喝太子參煲瘦肉湯，但咳得更厲害！也不敢再胡亂嘗試其他偏方了！
現在我唯有寄望「三伏天療法」了！中醫師於三伏天（全年最熱、陽氣最盛的三天）將膏藥貼在背部的穴位，說那對哮喘、氣管敏感、鼻敏感有幫助。但願如此！
有關「三伏天療法」，請參考以下網址﹕
希望我不需要再回杭州治療吧！
這可能是最後的希望！
過去的一個星期驟晴驟雨，颱風、黑雨、紅雨、黃雨、雷暴……我的心情也跟著天氣的轉變而變化！現在外面是放晴了，或者我也應該收拾心情吧！
以下的照片是我們在窗前拍的
6月24日上午10時56分 難得一見的藍天！
6月24日下午12時53分 風雲開始變色
6月24日下午6時11分 「風神」來臨的前奏
6月26日下午5時39分 「風神」已遠去，但天色仍是那麼陰暗！
6月28日下午4時35分 風雲再變色！
6月28日下午4時38分 天要哭了！
6月28日下午4時40分 淚是掉下來了！
6月28日下午6時18分 天哭了一個多小時！
6月29日上午11時52分 雨令我們滯留在家，不能登山！
6月30日下午6時26分 今天下午開始放晴
6月24日下午接到老友由醫院轉回家的消息，昨天下午我們一行四人到老友家探病。看到老友奮力與癌魔抗爭，我們只能寄予無盡的祝福！